Comment partir voyager quand on est angoissé ?
De nature, j’en ai parlé dans plusieurs articles, je suis angoissée chronique. Depuis toute petite, je vis avec des angoisses et des peurs, qui peuvent vraiment devenir handicapantes au quotidien. Dans mon entourage proche, les personnes me connaissent et savent que j’ai parfois beaucoup de…
Soigner ses angoisses avec le REIKI ? J’ai testé !
Vous hésitez à commencer le REIKI ? Mais, vous ne savez pas ce que c’est ? Vous avez un problème à gérer et le Reiki vous tente ? Vous êtes bouffé par les angoisses et vous cherchez une technique pour aller mieux ? Dans cet…
5 podcasts inspirants à écouter absolument !
Vous avez envie de découvrir des nouveaux podcasts inspirants à écouter ? Vous ressentez le besoin d’écouter des contenus audio pour vous motiver ? Dans cet article, je vous partage 5 podcasts inspirants que j’ai découverts récemment ! Depuis quelques semaines, je me suis remise…
Comment gérer son hypersensibilité au quotidien ?
Vous pensez être hypersensible mais vous êtes perdu sur comment gérer ce trait ? Votre hypersensibilité est un vrai défi au quotidien et vous ne savez pas comment vivre avec ? Vous avez l’impression d’être un extraterrestre dans un monde de brutes ? Cet article…
Interview d’Élise : voyageuse du bien-être en Inde
Élise est une voyageuse de trente ans. Originaire de Normandie, elle a ensuite vécu trois ans à Paris. En 2010, elle obtient un diplôme de préparatrice en pharmacie, métier qu’elle exercera jusqu’à son départ. Le bien-être : une passion… Élise est passionnée par le bien-être…
5 astuces pour débuter le Yoga !
Aujourd’hui je reviens pour vous présenter mes 5 astuces pour débuter le Yoga ! Comme énoncé dans mon dernier article, je vais pas mal vous parler de bien-être sur ce site et le yoga en fait partie ! Personnellement, j’ai depuis plusieurs années intégré le…
Bienvenue dans mon univers : Bien-être, Écologie, Arts
Après des mois de réflexions et de travail sur ce nouveau site, le voici enfin en ligne ! Dans cet article, je vais vous parler de POURQUOI j’ai créé ce site et des thèmes que je vais y aborder. Pourquoi j’ai créé ce site ?…
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