En quoi consiste mon accompagnement naturopathique ?

L’accompagnement naturopathique permet de faire le point sur votre problĂšme de santĂ© et d’établir un programme personnalisĂ© qui va vous aider Ă  le rĂ©soudre durablement. C’est un accompagnement en plusieurs sĂ©ances avec un suivi rĂ©gulier et motivant pour vous accompagner pas Ă  pas dans le processus de guĂ©rison. AprĂšs la premiĂšre sĂ©ance, je vous donne accĂšs Ă  un espace 100% personnalisĂ© et disponible sur tous vos appareils qui va reprendre tout le plan d’action adaptĂ© Ă  votre problĂ©matique, ce sera votre guide tout au long de l’accompagnement. Chaque sĂ©ance de suivi permet de faire le point sur les avancĂ©es, les difficultĂ©s rencontrĂ©es avec le programme, les problĂ©matiques persistantes et d’avancer dans les objectifs de l’accompagnement. Le suivi rĂ©gulier permet de ne pas se sentir dĂ©motivĂ© et dĂ©passĂ© par les changements Ă  mettre en place au fur et Ă  mesure du programme. Si vous avez tendance Ă  abandonner rapidement quand c’est frustrant, contraignant ou trop rĂ©pĂ©titif, cet accompagnement est vraiment fait pour vous.

Ensemble, nous allons faire de votre santĂ© et de votre bien-ĂȘtre une obsession ! Prendre soin de vous ne sera plus jamais une contrainte ou une obligation que vous rĂ©alisez par volontĂ©, mais un rĂ©el besoin, donc vous ne pourrez plus vous passer. Au lieu d’avoir une addiction au cafĂ©, Ă  l’alcool, Ă  la cigarette ou encore aux jeux, on va faire en sorte que vous dĂ©veloppiez une addiction Ă  votre bien-ĂȘtre et Ă  la joie de prendre soin de vous.

Un espace personnalisé 100% adapté à vous, pour vous accompagner pas à pas tout au long de l'accompagnement !

DÚs la premiÚre séance, vous recevez l'accÚs à votre espace personnalisé gratuitement que l'on va construire main dans la main séance aprÚs séance. AprÚs avoir défini clairement les motifs de votre accompagnement et déterminé des objectifs précis, réalisables et mesurables, des outils vous seront proposés pour accompagner vos nouvelles habitudes de vie et réussir à les mettre en place durablement : carnet de recettes, semainier, tracker, pilulier virtuel, journal de gratitude, etc.

Tous les conseils proposĂ©s sur votre espace sont adaptĂ©s Ă  votre motif de consultation et Ă©volue en mĂȘme temps que l'accompagnement. Ils sont basĂ©s sur les outils de la naturopathie : alimentation, techniques de psycho-relaxation, exercices physiques, utilisation des plantes, huiles essentielles, hydrothĂ©rapie, etc. Mettre en place une cure pas Ă  pas, avec des sĂ©ances de suivi et des objectifs Ă  rĂ©aliser petit Ă  petit, permet de travailler sur les causes de votre problĂ©matique en profondeur et de ne pas se dĂ©motiver par les changements Ă  mettre en place.

Prendre soin de sa santé demande un investissement en temps, en énergie et en argent...

đŸ‘‰đŸ» Vous avez peut-ĂȘtre dĂ©jĂ  essayĂ© de rĂ©gler vos problĂšmes de santĂ© ou d’amĂ©liorer votre hygiĂšne de vie.
Mais vous vous ĂȘtes rapidement aperçu que ce n’est pas aussi simple que ça en a l’air.
Il est possible que vous ayez mĂȘme dĂ©jĂ  consultĂ© des professionnels de santĂ© ou des thĂ©rapeutes.
Vous espĂ©riez peut-ĂȘtre inconsciemment qu’ils aillaient vous donner la recette miracle pour aller mieux et solutionner votre problĂšme.
Ils vous ont peut-ĂȘtre proposaient des changements Ă  appliquer dans votre vie, mais vous n’avez pas rĂ©ussi Ă  vous y tenir sur le long terme.
Retour à la case départ. Ne recevez pas 20 000.

đŸ‘‰đŸ» Je tiens Ă  vous rassurer, ce n’est pas vous le problĂšme. C’est la mĂ©thode.
La naturopathie n’a rien Ă  voir avec le fonctionnement de la mĂ©decine classique.
Aucun médicament ne viendra régler votre problÚme instantanément.
Bien au contraire, il faut creuser encore et encore pour en comprendre la cause.
C’est la cause qui nous intĂ©resse, pas le symptĂŽme.
Pour cela, on va passer toute votre vie au peigne fin.
Le naturopathe est comme un enquĂȘteur qui veut rĂ©soudre son crime, il est assoiffĂ© de rĂ©ponses.

đŸ‘‰đŸ» Le soucis, c’est que la plupart des mĂ©thodes proposĂ©es ne sont pas adaptĂ©es Ă  notre mode de vie moderne. LĂ  oĂč les tentations et les piĂšges se cachent partout.
Et elles ne sont peut-ĂȘtre pas non plus adaptĂ©es Ă  vous et Ă  votre propre fonctionnement.
Je sais comme il est difficile de changer ses habitudes de vie et de prendre sa santé en main.
Peut-ĂȘtre que vous vous sentez dĂ©passĂ©s par les changements Ă  mettre en place. Que cela vous semble trop et que vous ĂȘtes vite dĂ©motivĂ©s au bout de quelques jours.
Quand j’ai commencĂ© Ă  m’intĂ©resser Ă  la santĂ© au naturel, je me suis rapidement rendu compte que les techniques proposĂ©es m’ennuyaient rapidement.
Je me sentais frustrĂ©e, contrainte et je n’arrivais pas Ă  tenir mes nouvelles habitudes sur le long terme.
C’est souvent le cas lorsque l’on veut perdre du poids et que l’on fait des rĂ©gimes restrictifs Ă  rĂ©pĂ©tition. J’en ai fait pendant des annĂ©es avant de trouver la bonne approche et de rĂ©ussir Ă  perdre 17 kilos.

Alors j’ai compris une chose : personne ne peut changer durablement, s’il ne prend pas de plaisir dans ce qu’il fait quotidiennement.

Heureusement, c’est possible d’aller mieux durablement...

Je suis resté des années avec des soucis de santé sans en comprendre la cause.
Je souffrais d’urticaire et je passais mes journĂ©es Ă  gratter d’énormes plaques rouges partout sur mon corps.
Je me sentais mal dans ma peau depuis des annĂ©es, j’avais plus de 15 kilos Ă  perdre et j’enchaĂźnais Ă©chec sur Ă©chec avec des rĂ©gimes restrictifs qui dĂ©truisaient toute ma confiance en moi (mon moral et mon corps aussi).
La cerise sur le gĂąteau ? Une anxiĂ©tĂ© chronique qui me collait Ă  la peau. Je faisais rĂ©guliĂšrement des crises d’angoisse dont je mettais plusieurs jours Ă  me remettre. Toute activitĂ© en dehors de ma zone de confort Ă©tait devenue un combat contre moi-mĂȘme et mes angoisses.
Je me sentais comme une extraterrestre et je ne comprenais pas pourquoi je ressentais tout de maniÚre aussi excessive. Le monde extérieur me semblait de plus en plus hostile et mes émotions de moins en moins contrÎlables.
J’avais besoin d’aide, mais je ne trouvais aucune solution adaptĂ©e Ă  mes besoins et Ă  mon fonctionnement.

Alors j’ai commencĂ© Ă  chercher mes propres mĂ©thodes.
Et ça a marchĂ© ! Mes plaques d’urticaire ont disparu, j’ai perdu 17 kilos, j’ai retrouvĂ© ma confiance en moi et j’ai petit Ă  petit appris Ă  mieux gĂ©rer mon anxiĂ©tĂ© et mon hypersensibilitĂ©.
Ce n’était pas magique. C’était le rĂ©sultat d’un ensemble d’actions bien rodĂ©es et surtout d’un bon Ă©tat d’esprit.
Je n’ai jamais eu Ă  nouveau de l’urticaire, je n’ai pas repris un seul gramme en 7 ans, j’ai apprĂ©hendĂ© mon hypersensibilitĂ© sous un nouvel angle et malgrĂ© mon anxiĂ©tĂ©, j’ai entrepris des projets qui me semblaient impossibles.

J’ai dĂ©couvert que l’on pouvait rĂ©gler ses problĂšmes de santĂ© sur le long terme, avec des mĂ©thodes naturelles et surtout dans la joie.
Pour rien au monde, je ne reviendrais en arriĂšre. C’est justement ce parcours qui m’a poussĂ© Ă  devenir naturopathe et Ă  souhaiter accompagner toute personne qui en a besoin sur le chemin de la santĂ© au naturel.

Solution magique pour un désordre chronique...

Vous l’aurez compris, prendre soin de sa santĂ© au naturel n’est pas aussi facile que d’avaler un mĂ©dicament et d’attendre qu’il fasse effet.
C’est un rĂ©el investissement personnel qui demande du temps, de l’énergie et parfois de l’argent.
Heureusement, Rome ne s’est pas construite en un jour et c’est un engagement sur le long terme qu'il faut prendre avec soi-mĂȘme.
J’ai rapidement pris conscience des enjeux d’un changement durable en matiĂšre de santĂ©.
On peut donner les meilleurs conseils du monde, proposer les produits naturels les plus adaptĂ©s, soumettre mille mĂ©thodes diffĂ©rentes, si rien n’est appliquĂ© cela n’aura aucun impact.

đŸ‘‰đŸ» Ce qui compte, c’est l’action quotidienne.
Je fais partie des gens qui s’ennuient facilement et qui ont besoin de trouver du sens dans ce qu’ils font. Je ne suis pas vraiment disciplinĂ©e et j’ai du mal Ă  garder ma motivation sur le long terme. Je ne supporte pas d’agir par contrainte, j’abandonne si ce que je fais m’ennuie et je vis difficilement la frustration.
Vous vous reconnaissez peut-ĂȘtre vous aussi dans cette description.

Je ne crois pas aux programmes magiques et aux rĂ©sultats miraculeux. Mais je crois aux pouvoirs du corps et Ă  sa force d’auto-guĂ©rison.
Je ne pense pas qu’il soit possible de rĂ©gler ses problĂ©matiques de santĂ© et d’avoir une meilleure hygiĂšne de vie sur le long terme par la force, la discipline et la volontĂ©.
Par contre, je suis persuadĂ© que l’on peut entamer des changements profonds, rĂ©gler la cause de sa problĂ©matique et ĂȘtre en bonne santĂ© durablement en dĂ©cidant d’ĂȘtre acteur de sa santĂ©.
En ayant un objectif fort, un plan prĂ©cis, un suivi adaptĂ© et un bon Ă©tat d’esprit.
Prendre soin de vous n’est pas une punition, c’est un cadeau que vous vous faites Ă  vous-mĂȘme.
Remerciez-vous de faire chaque jour les bons choix.

đŸ‘‰đŸ» Dans mon accompagnement, je mets Ă  votre disposition un espace personnalisĂ© avec un programme Ă©tape par Ă©tape, afin de vous permettre de passer Ă  l'action progressivement et sereinement.

Vous allez apprendre Ă  :

  1. Vous faire passer en priorité.
  2. Vous accorder des temps de qualité.
  3. Prendre soin de votre santé au quotidien, en instaurant des nouvelles habitudes de vie.

Alors, qu’est-ce qui m’a permis de rĂ©gler mes problĂšmes de santĂ© et de maintenir une bonne hygiĂšne de vie toutes ces annĂ©es ?

J’ai dĂ©terminĂ© 4 facteurs principaux et j’en ai fait la base de ma pratique :

  1. Une raison puissante : avoir un “pourquoi” aussi fort que le roc.
  2. Un plan précis, personnalisé et adapté à soi.
  3. De la joie, beaucoup de joie. La seule chose plus forte que la discipline, c’est d’agir avec plaisir. Quand on aime ce que l’on fait, ce n’est plus un effort.
  4. Un suivi rĂ©gulier : seul on avance vite, ensemble on va plus loin. Quand on entame de grands changements, on a besoin de soutien, d’écoute, de conseils et de motivation rĂ©guliĂšre. C’est justement le rĂŽle du thĂ©rapeute : ĂȘtre une Ă©paule attentive tout le temps que c’est nĂ©cessaire.

En entamant un accompagnement avec moi...

đŸ‘‰đŸ» Nous allons faire un bilan complet Ă  l’aide des outils de la naturopathie :
bilan de vitalité, arbre de vie, antécédents personnels et familiaux, bilan alimentaire, habitudes de vie, check-up des différents systÚmes, etc.
Ce bilan me permet de mieux apprĂ©hender vos besoins physiques, psychologiques et Ă©motionnels, afin qu’on puisse crĂ©er ensemble un programme idĂ©al pour vous.
La premiÚre séance va nous permettre de redéfinir ensemble votre motif et les causes potentielles de votre problématique.
Ce sera aussi l’occasion de bien comprendre vos motivations et de renforcer votre puissance d’action.

đŸ‘‰đŸ» Ma mission sera ensuite de vous proposer un programme 100% personnalisĂ© sur un espace en ligne dediĂ©.
Ce sera votre carnet de route tout au long de l’accompagnement. Il va vous permettre d’avoir un plan d’actions prĂ©cis et dĂ©fini par rapport Ă  votre problĂ©matique et Ă  vos attentes.
Si vous ĂȘtes comme moi et que vous avez besoin d’un programme clair, ludique et bien prĂ©sentĂ©, qui vous donne envie de passer Ă  l’action. Mes programmes devraient vous plaire.
J’ai vraiment Ă  cƓur de proposer une approche unique et vivante de la santĂ©.

đŸ‘‰đŸ» Prendre soin de sa santĂ© au naturel, ce n’est pas simplement revoir son alimentation et avaler des complĂ©ments Ă  base de plantes. C’est bien plus que ça.
C’est pour cette raison que dans mes accompagnements, j’ai choisi de vous proposer une approche unique de la santĂ© au naturel.
Une approche qui vous accompagne Ă  prendre conscience de la puissance de votre corps.
Qui vous aide Ă  ancrer vos nouvelles habitudes sur le long terme et dans la joie. Pas de frustration, pas de contraintes, pas besoin d’ĂȘtre disciplinĂ© ou d’avoir une volontĂ© de fer.
Ce que je vous propose, c’est un rĂ©el suivi oĂč je reste prĂ©sente tout au long du processus pour vous Ă©pauler et vous soutenir dans vos rĂ©ussites et dans vos difficultĂ©s.

Cette accompagnement est fait pour vous si :

  • Vous avez une problĂ©matique de santĂ© et vous souhaitez la rĂ©gler avec des outils naturels.
  • Vous avez dĂ©jĂ  essayĂ© de rĂ©gler ce problĂšme, mais il continue Ă  vous pourrir la vie.
  • Vous pensez que la maladie est une fatalitĂ© et vous ne savez pas comment vous en sortir.
  • Vous souhaitez mettre en place une meilleure hygiĂšne de vie, mais vous n'arrivez pas Ă  vous y tenir.
  • Tous les programmes que vous avez essayĂ© ont fini par vous lasser et vous avez abandonnĂ© vos nouvelles habitudes.
  • Vous ne supportez pas de vous ennuyer, d'agir par contrainte ou d'ĂȘtre frustrĂ© au quotidien.
  • Pour passer Ă  l'action, vous avez besoin de comprendre et d'agir avec sens.
  • Vous ĂȘtes rapidement dĂ©motivĂ© et dĂ©passĂ© si vous recevez trop d'informations Ă  la fois.
  • Être disciplinĂ© vous semble impossible et vous aimeriez tenir vos objectifs.

Mes offres

Plusieurs formules pour trouver celle qui est adaptée à vos besoins !

Consultation de naturopathie - 1Úre séance

Prenez rendez-vous pour une 1Ăšre consultation afin de dresser un bilan complet adaptĂ© Ă  votre motif. À la fin de cette 1Ăšre sĂ©ance, j'Ă©tablis un programme sur-mesure adaptĂ© Ă  vos besoins, qui sera dĂ©composĂ© en plusieurs sĂ©ances pour une efficacitĂ© optimale. Consultation d’1h30.

75€ /la sĂ©ance* TTC
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SĂ©ance de suivi

ll est temps de continuer notre accompagnement ensemble. La séance de suivi dure entre 45min et 1h. Elle permet de faire le point sur les avancées, les difficultés rencontrées et d'établir la suite de l'accompagnement. L'intégralité de votre accompagnement est disponible sur votre espace en ligne personnalisé.

55€ /la sĂ©ance TTC
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Accompagnement naturopathique en 5 séances

En achetant directement le pack de 5 sĂ©ances : 1 consultation bilan d'1h30 + 4 sĂ©ances de suivi d'1h, vous Ă©conomisez 25€ sur votre accompagnement. L'intĂ©gralitĂ© de votre accompagnement est disponible sur votre espace en ligne personnalisĂ©.

270€ /le pack TTC
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Massage bien-ĂȘtre

Offrez vous un moment hors du temps, bercé par vos sens et vos ressentis. Bien plus qu'un massage, je propose un voyage sensoriel qui va vous aider à renouer avec votre corporalité dans un espace de pleine détente.

60€ /1Hou 80€ /1H30
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*Prix rĂ©duit (chĂŽmage, faible retraite, faibles revenus) : 60€ et 40€ pour les sĂ©ances de suivi

Vous ĂȘtes prĂȘts Ă  vous investir pour rĂ©soudre votre problĂšme de santĂ© et vous souhaitez entamer un accompagnement naturopathique avec moi ? On peut commencer dĂšs maintenant ! Je vous propose de prendre rendez-vous ci-dessous đŸ‘‡đŸŒ

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Pour toutes demandes d'informations supplémentaires, veuillez me contacter par mail.

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