-
Comment vivre nos émotions plus simplement en 4 étapes ?
Vivre nos émotions sereinement et simplement est souvent un véritable défi au quotidien. En tant qu’hypersensible, gérer mes émotions est un travail quotidien qui me demande une attention constante. J’ai donc dû apprendre à les vivre au mieux au cours de ces dernières années. Pendant longtemps, je pensais simplement que je ne fonctionnais pas rond […]
-
TU VEUX TE CONSTRUIRE UNE VIE SIMPLE ET HEUREUSE ?
Alors je te conseille de bien lire ce qui va suivre si tu veux une vie simple et heureuse. Actuellement, nous faisons face à une impasse. Le système actuel est voué à l’échec et nous emmène tout droit vers la catastrophe. Que ce soit au niveau social, économique ou écologique, il y a de quoi s’inquiéter. D’ailleurs le […]
-
Soigner ses angoisses avec le REIKI ? J’ai testé !
Vous hésitez à commencer le REIKI ? Mais, vous ne savez pas ce que c’est ? Vous avez un problème à gérer et le Reiki vous tente ? Vous êtes bouffé par les angoisses et vous cherchez une technique pour aller mieux ? Dans cet article, je vous parle de mon expérience en 5 séances […]
-
5 astuces pour débuter le Yoga !
Aujourd’hui je reviens pour vous présenter mes 5 astuces pour débuter le Yoga ! Comme énoncé dans mon dernier article, je vais pas mal vous parler de bien-être sur ce site et le yoga en fait partie ! Personnellement, j’ai depuis plusieurs années intégré le yoga à mes routines sportives. Je n’étais pas toujours très […]
French